少人数制とはどんなものですか?

以下の表にわかりやすい比較表がありますのでご覧ください。

当施設の料金設定を見て高いと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、上記のように少人数・予約制のジムの一般的な価格帯よりも抑えたものとなっています。詳しくはこちら

週1回のコースがありますが、週1回の運動で効果がありますか?

当施設では効果的なトレーニングの頻度の推奨は週2回をおすすめしておりますが、忙しい方・他に運動習慣のある方・お試しで週1回から始めたい方向けに週1回コースをご用意致しました。またどのコースもご希望者にはその方に必要な部分の自宅でできる運動を、資料もしくは動画で配布させて頂きます。

食事指導はしていますか?

希望者には無料で摂取カロリーの計算や必要タンパク質量をその方に合わせて計算させて頂きお教えします。また有料の栄養分析コースなどもあります。(マンツーマン利用の方は栄養分析コースが無料で付属します)

運動初心者や高齢でも利用可能でしょうか?

年齢制限などはありません。当施設のトレーナーは全員理学療法士ですので、ご高齢の方でも安心して運動することが出来ます。また運動初心者の方にもリハビリで様々な人を見てきた経験からそうならないための運動を丁寧に指導させて頂きます。

疾患に配慮したトレーニングはできますか?

当施設のトレーナーは全員理学療法士で病院や施設での経験が豊富です。一度主治医の方にご相談頂き、運動禁止といったことがなければ、疾患に留意しながら指導をさせて頂きます。また疾患のリハビリをメインとしたリハビリコースもありますのでご相談ください。

予約方法はどうしたらいいですか?

直接店頭・LINE・電話・ホームページのお問い合わせから可能です。

駐車場はありますか?

駐車場完備です。

お気軽にお問い合わせください。0277-47-6693営業時間 9:00-19:00 [ 土日・お盆・年末年始除く ]

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